سبک زندگی

چگونه کفش‌های ورزشی را تمیز کنیم؟

اشتباه کردن در تمیر کردن کفش ورزشی می‌تواند به آن آسیب بزند و دیگر کفش دلخواه خود را نداشته باشید.

2 سال ago

ساماندهی فضای مجازی کودکان و نوجوانان چرا و چگونه؟

کارشناس ارتباطات و کنشگر فضای مجازی کودک با تاکید براینکه فضای مجازی نیز مانند فضای واقعی نیازمند محیط اختصاصی برای…

2 سال ago

دلیل چاقی و اضافه وزن کودکان را بشناسیم

رفتارهای غذایی نامناسب، مصرف غذاهای چرب و پرکالری، تنقلات کم ارزش و نوشیدنی‌های پر انرژی، افزایش بی‌تحرکی کودکان و نشستن…

2 سال ago

چگونه ماشین لباسشویی را تمیز و ضدعفونی کنیم؟

ماشین لباسشویی یکی از مهم ترین لوازم منزل به حساب می آید که باید به خوبی از آن مراقبت کرد.…

2 سال ago

چگونه با کودک لجباز خود رفتار کنیم؟

در مهمانی‌ها و گفتگوهای دوستانه با دوستان، همکاران و فامیل بسیار می‌شنویم که برخی از لجبازی کودکان خود می‌نالند و شکوه…

2 سال ago

راه‌های جلوگیری از اسراف غذا

نحوه فرهنگ سازی در رابطه با اسراف یکی از مسائلی است که در سال‌های اخیر به آن توجه زیادی شده…

2 سال ago

چه عواملی خشونت علیه زنان را تشدید می‌کند؟

چشمان قرمز، دستان لرزان، صدای در گلو خفه شده و انباشت هزاران درد نهفته در سینه وجه مشترک زنان خشونت…

2 سال ago

طراحی اپلیکیشن رصد رشد مغزی کودکان

پژوهشگران دانشگاه تهران با تکیه به فناوری‌های همگرا، موفق به طراحی و تولید اپلیکیشنی شدند که به والدین کمک می‌کند…

2 سال ago

شگردهایی برای رفع ترش شدن غذا

‌می‌توانید برای رفع ترش شدن غذا از شیرینی و سبزیجات استفاده کنید.

2 سال ago

۱۰ راه برای کاهش مصرف نمک

با وجود این که برای عملکرد درست بدن‌ به مقداری سدیم نیاز داریم، نیازی به افزودن نمک به وعده‌های غذایی…

2 سال ago