اگر تاکنون ورزش جزیی از برنامهی روزانهتان نبوده، این مطالعه یک پیام روشن دارد: ۲۲ دقیقه تحرک روزانه میتواند تغییر مثبت و بزرگی در سلامتیتان...
یک روز سرد در کانادا، جان شیلدز چمدانهایش را بست و سفری بین قارهای را آغاز کرد. این یک فرار توریستی نبود، بلکه تلاشی برای...
وزارت بهداشت در تازهترین گزارش وضعیت آنفلوانزا اعلام کرد که بیشتر استانهای کشور از موج بیماری خارج شدهاند.
کبد یکی از حیاتیترین اندامهای بدن در متابولیسم و دفع داروها بهشمار میرود و نقش مهمی در اثربخشی و ایمنی درمانها ایفا میکند. بسیاری از...
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: فیلر یا همان ژل ترکیباتی است که در داخل بدن نیز وجود دارد و می توان برای...
کنسرو ماهی تُن سالها است که یکی از اقلام ثابت و ماندگار قفسههای آشپزخانه در سراسر دنیا است. اما این روزها تمرکز بسیار بر مصرف پروتئین،...
به گفته یکی از متخصصان طب سنتی، یکی از مشکلات شایع و خسته کننده در خانمها عفونتهای زنانه است که افراد باید با تشخیص نوع...
به گفته عضو هیات علمیدانشگاه شهید چمران اهواز، میزان اثربخشی شست و شوی میوه و سبزیجات برای خروج باقیمانده آفت کشها به عوامل زیادی بستگی...
نایبرئیس اول شورای عالی نظام پرستاری با بیان اینکه ایجاد انگیزه مالی و شان اجتماعی برای پرستاران پیش از هر اقدام دیگری ضرورت دارد، گفت:...
اگرچه فواید امگا ۳ برای سلامتی مشخص است، اما سه چهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمیکنند.
