چند عادت ساده برای تقویت و سلامت مغز
با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، چالش ذهنی، ارتباط اجتماعی و مدیریت استرس میتوانید ذهنی شفافتر، حافظهای قویتر و تمرکزی پایدارتر داشته باشید.
4 ماه پیش
بیشتر بخوانید
با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، چالش ذهنی، ارتباط اجتماعی و مدیریت استرس میتوانید ذهنی شفافتر، حافظهای قویتر و تمرکزی پایدارتر داشته باشید.
سازمان غذا و دارو به طور فوری نسبت به عرضه واکسن گارداسیل ۹ ظرفیتی تقلبی هشدار داد.
مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت تأکید کرد افزایش واقعبینانه تعرفههای خدمات روانپزشکی و روانشناسی تنها در صورت پوشش پایدار بیمهای میتواند دسترسی مردم به خدمات...
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
خانواده اولویت مشترک ارزشها برای مردم آمریکا و بریتانیا است و در آلمان پس از سلامت مقام دوم را دارد.
معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه ۳ مورد سقط مجاز در کشور وجود دارد، درخصوص انتشار اخباری مبنی بر اینکه برای اختلالات ژنتیکی جنین مجوز...
رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: سکتههای قلبی و مشکلات عروق علت اصلی مرگ و میر در مردان هستند.
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر از تائید استطاعت جسمیبیش از ۹۲ درصد زائران حج سال آینده خبر داد.
به گفته یک دکتر داروساز، تحقیقات نشان میدهند که ایبوپروفن و زردچوبه هر دو میتوانند درد و التهاب را کاهش دهند، اما به روشهای متفاوتی...
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، حقیقت علمیاین است که برنج سفید صیقل داده شده از نظر ویتامین B بسیار فقیر است. برخی...