خواب بیش از ۶.۵ ساعت در شب احتمال زوال شناختی را افزایش میدهد
تهران- ایرنا- مطالعات جدید نشان میدهد سالمندانی که در شب کمتر از ۴.۵ ساعت یا بیش از ۶.۵ ساعت می خوابند و اختلالات خواب را...
4 سال پیش
بیشتر بخوانید
تهران- ایرنا- مطالعات جدید نشان میدهد سالمندانی که در شب کمتر از ۴.۵ ساعت یا بیش از ۶.۵ ساعت می خوابند و اختلالات خواب را...
تهران- ایرنا- نتایج یک مطالعه جدید میدهد افرادی که خیلی کم یا زیاد میخوابند، دچار افت شناختی بیشتری میشوند.