۵ تمرین برای تقویت ریه
تقویت ریهها با کمک برخی تمرینات آسان و مؤثر میتواند سیستم ایمنی را تقویت کند تا از عفونتها و بیماریهای زمستانی جلوگیری شود.
9 ماه پیش
بیشتر بخوانید
تقویت ریهها با کمک برخی تمرینات آسان و مؤثر میتواند سیستم ایمنی را تقویت کند تا از عفونتها و بیماریهای زمستانی جلوگیری شود.
با نزدیکشدن به فصل سرما، پایداری شبکه گاز کشور به موضوعی حیاتی برای بخش خانگی، نیروگاهی و صنعتی تبدیل شده است. بررسی عملکرد شرکت ملی...
بحران انرژی ایران ریشه در کمبود منابع تولیدی ندارد؛ بلکه در مدیریت نادرست منابع است. ما شبکهای داریم که نمیتواند مازاد تولید یک استان را...
فصلهایی که زمانی منظم و قابل پیشبینی بودند، حالا تحت تأثیر تغییرات اقلیمی و فعالیتهای انسانی، چهرهای ناپایدار و بیقاعده یافتهاند. پژوهشگران هشدار میدهند که...
تابستان امسال در نیمکره شمالی ۹۳ روز و ۱۵ ساعت و ۳۷ دقیقه طول خواهد کشید که این مدت زمان کوتاهتری نسبت به حد معمول...
بر اساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو، بارش پاییز کمتر از نرمال و بارش زمستان در محدوده نرمال خواهد بود. میانگین دمای هوای کشور...
معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش گفت: پس از تصویب متناسبسازی تقویم آموزشی کشور این امکان وجود دارد که برخی استانها تعطیلات زمستانی به...
برنا نوشت:محسن پیرهادی، رئیس فراکسیون مدیریت شهری مجلس از طرح تعطیلات زمستانی استقبال و انرا یک مسکن موقتی برای مقابله با آلودگی هوا دانشت.
رانندگی در جادههای یخزده و برفی سخت و گاهی خطرناک است. بنابراین باید هنگام رانندگی در چنین هوایی کاملا مراقب باشید و چند توصیه را...
زمستان اغلب باعث ترک خوردن و خشکی پوست لب و دست میشود و یافتن درمانهای هدفمند عالی و ترکیب آنها در روال مراقبت از پوست...