بهترین و بدترین صبحانهها برای کنترل کلسترول خون
بسیاری از صبحانههای رایج در رژیم غذایی غربی، از جمله سوسیس، بیکن، نان تست کرهای و غذاهای پنیری، حاوی مقادیر بالایی چربی اشباع و مقدار...
2 ماه پیش
بیشتر بخوانید
بسیاری از صبحانههای رایج در رژیم غذایی غربی، از جمله سوسیس، بیکن، نان تست کرهای و غذاهای پنیری، حاوی مقادیر بالایی چربی اشباع و مقدار...
یک مطالعه تأثیر متوسط تا زیاد یوگا را در کاهش مشکلات خلقی و تأثیر خفیف تا متوسط آن را بر کاهش اضطراب نشان داد. همچنین...
پزشکان تأکید میکنند تشخیص بیماری مزمن کلیه به معنای پایان زندگی عادی نیست. شناخت علت بیماری، پیگیری منظم آزمایشها، اصلاح رژیم غذایی و توجه به...
تحلیل تازه سازمان جهانی بهداشت تصویری روشنتر از نقش سبک زندگی، آلودگی و عفونتها در شکلگیری سرطان ارائه کرده و تأکید میکند میلیونها مورد سرطان...
آیا میدانستید سفید شدن موها فقط یک مسئله ژنتیکی نیست؟ اگرچه ژنها نقش مهمی دارند، اما استرس اکسیداتیو و کمبودهای تغذیهای میتوانند روند پیر شدنِ...
افراد مبتلا به میگرن به دلیل حساسیت بالای شبکه عصب سهقلو، سردردهای ناشی از محرک سرما را با شدت بسیار بیشتری تجربه میکنند.
درمان سریع زخمهای دهان به کاهش التهاب، درد و خطر عفونت کمک میکند. البته در موارد محدودتر، ممکن است این عارضه نشانه یک مشکل یا...
التهاب همیشه بد نیست. التهاب کوتاهمدت، واکنش طبیعی بدن برای مقابله با عفونت یا ترمیم آسیبهاست. اما وقتی التهاب بهصورت مزمن ادامه پیدا کند، میتواند...
نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم...
وضعیت سلامت سالمندان یکسان نیست و متأثر از محل زندگی و شرایط اجتماعی است؛ برای مثال، در مناطق برخوردارتر شهر تهران، اگرچه کیفیت خواب سالمندان...