یک باور نادرست رایج در میان مبتلایان به دیابت
مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا میبرد.
6 ماه پیش
بیشتر بخوانید
مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا میبرد.
پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنیها نسبت به دهههای جوانی تغییر میکند و بسیاری از افراد متوجه میشوند که واکنش بدنشان...
چای دارچین یکی از دمنوشهای محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویتکننده بدن بوده و میتواند در کنترل قند...
سیستم ایمنی، بهترین دفاع بدن در برابر بیماریها محسوب میشود و به همین دلیل است که سیستم ایمنی ضعیف میتواند شما را در معرض خطر...
این روزها سیل عظیمی از اینفلوئنسرها، تیترهای خبری و دوستان و خانوادههای خیرخواه، توصیههای متناقضی در مورد سلامتی به ما ارائه میدهند.
زن ۷۱ سالهای اهل آبردینشایرِ اسکاتلند با شرکت در مسابقات هایروکس و رسیدن به رتبههای برتر شگفتیساز شد.
زالزالک یا سرخه ولیک، میوهای کوچک اما سرشار از آنتیاکسیدان است که پژوهشها آن را مفید برای سلامت قلب، کاهش التهاب و بهبود اضطراب میدانند؛...
معاون اداره کل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، نسبت به افزایش تماس بدن با ترکیبات شیمیایی و فلزات سنگین موجود در فرآوردههای...
یک متخصص تغذیه میگوید: کپسولهای امگا۳ باید حتما دو ویژگی را داشته باشند. وگرنه نباید خریداری و مصرف شوند.
متخصصان تغذیه هشدار میدهند ترکیب گوشت فرآوریشده و پنیر، یکی از محبوبترین انتخابها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای سدیم و چربیهای اشباع میتواند فشار خون را بالا ببرد و...