چه تنقلاتی برای تماشای جام جهانی مناسبترند؟
همزمان با آغاز رقابتهای جام جهانی فوتبال بسیاری از خانوادهها و دوستداران این ورزش برای تماشای مسابقات پای تلویزیون مینشینند و تنقلات را به بخشی...
2 هفته پیش
بیشتر بخوانید
همزمان با آغاز رقابتهای جام جهانی فوتبال بسیاری از خانوادهها و دوستداران این ورزش برای تماشای مسابقات پای تلویزیون مینشینند و تنقلات را به بخشی...
همزمان با آغاز رقابتهای جام جهانی فوتبال بسیاری از خانوادهها و دوستداران این ورزش برای تماشای مسابقات پای تلویزیون مینشینند و تنقلات را به بخشی...
شستن برنج پیش از پخت، یکی از رایجترین توصیههای آشپزی در بسیاری از فرهنگهاست. بعضیها معتقدند این کار باعث میشود برنج کمتر به هم بچسبد...
مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روشها به عنوان پیشبینیکنندههای مهمی برای...
نوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایدهآلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه میکنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی میماند.
بسیاری از صبحانههای رایج در رژیم غذایی غربی، از جمله سوسیس، بیکن، نان تست کرهای و غذاهای پنیری، حاوی مقادیر بالایی چربی اشباع و مقدار...
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اشتباه و سوء تفاهم بزرگ خیلیها این است که فکر میکنند روزه، ریاضت گرسنگی کشیدن و...
تحقیقات معتبر نشان میدهد که سالادهای بستهبندی آماده مصرف میتوانند حامل باکتریها، قارچها و حتی ویروسهای بیماریزا باشند. شستوشوی آنها با آب تمیز بار میکروبی...
نامگذاری «مناطق آبی» به دن بوتنر، کاوشگر و محقق طول عمر آمریکایی برمیگردد که در طول سفرهای جهانیاش، جوامعی با طولانیترین عمر مانند ساکنان ایکاریا...
نامگذاری «مناطق آبی» به دن بوتنر، کاوشگر و محقق طول عمر آمریکایی برمیگردد که در طول سفرهای جهانیاش، جوامعی با طولانیترین عمر مانند ساکنان ایکاریا...