لاغری

اگر قصد کاهش وزن دارید، از مصرف پروتئین غافل نشوید/ معرفی ۶ منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن

کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید…

1 سال ago

مرگ ۲ زن به خاطر عمل لاغری

ایران نوشت: پرونده دو زن که هنگام عمل زیبایی جانشان را از دست داده بودند برای رسیدگی به دادگاه جرایم…

1 سال ago

قهوه بدون شکر در کاهش وزن موثر است؟

مهر به نقل از هلث لاین نوشت: یک مطالعه جدید ارتباطی بین نوشیدن قهوه بدون شکر و کاهش وزن پیدا…

1 سال ago

با این ورزش‌های مفید شکم خود را آب کنید

بهداشت نیوز نوشت: آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکمی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه…

1 سال ago

این میوه زمستانه چربی‌های اضافه را آب می‌کند

صدآنلاین نوشت: انار علاوه بر اینکه دارای ویتامین‌های فراوانی بوده و برای سلامتی مفید است، در کاهش وزن نیز نقش…

1 سال ago

جزئیات فروش قرص‌های لاغری حاوی ماده مخدر شیشه در تهران

ایسنا نوشت: رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا از انجام یک عملیات ضربتی و انهدام باند تهیه و توزیع…

1 سال ago

۵ افسانه درباره کاهش وزن

فرارو نوشت: رسانه‌های اجتماعی با بیش از ۱۰۰ میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه در آنان…

1 سال ago

هر چه که باید درباره «رژیم آب» بدانید

ایسنا به نقل از هلث نوشت: رژیم آب، نوعی رژیم غذایی است و افرادی از آن پیروی می‌کنند که می‌خواهند…

1 سال ago

قرص به جای ورزش؛ دارویی که به‌اندازه تمرین سنگین برای بدن مفید است

یورونیوز نوشت: دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می‌گویند که به گفته آنها می‌تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین‌…

1 سال ago

۶ راهکار برای اینکه چاق نشویم

ایسنا نوشت: دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت…

1 سال ago