مصرف این ویتامینها همراه با غذا جذب بهتری دارد
ویتامینهای محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.
2 هفته پیش
بیشتر بخوانید
ویتامینهای محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.
اگرچه شستوشوی مواد غذایی از راههای اصلی کاهش خطر مسمومیت است، اما شستن برخی موادغذایی توصیه نمیشود.
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به اهمیت کنترل قند خون، اظهار کرد: مصرف بیش از حد...
در یک مطالعه تازه که با همکاری متخصصان مرکز پزشکی UT Southwestern انجام شد، مشخص شده است تشدید سفتی روده بزرگ که با التهاب مزمن...
مدیرکل فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از اجرای یک اقدام داوطلبانه و پیشگیرانه در خصوص برخی سری ساختهای شیرخشک...
این روزها اگر بخواهیم خط مقدم معیشت را جایی بیرون از اتاقهای تصمیمگیری پیدا کنیم، کافی است سری به بازار بزنیم؛ جایی که هر برچسب...
متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکیهای مغذی در حد اعتدال میتواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین...
منیزیم و روی هر دو نقش مهمی در فرآیندهایی دارند که بر خواب تأثیر میگذارند، اگرچه نقشهای متفاوتی دارند. بنابراین، مصرف هر یک از این...
یک متخصص تغذیه میگوید: چیزی که پوست را پیر میکند، پیگیری یک الگوی غذایی نادرست و طولانیمدت است.
با افزایش علاقه جهانی به تغذیه متعادل، انتخاب نان دیگر فقط یک عادت روزانه نیست، بلکه به بخشی از روند آگاهانه در مورد سلامت تبدیل...