سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • اخبار تکنولوژی
  • اخبار ورزشی
  • بازار مالی
  • گردشگری
  • اقتصادی
  • بین الملل
سایت خبری
برترین عناوین خبری
  • خرید بیمه: سنتی یا آنلاین؟ کدامیک تجربه بهتری برای مشتریان ایجاد می‌کند؟

سرتیتر خبرها

حدادی‌فر: نیمه اول فقط سایه‌ای از ذوب‌آهن واقعی بودیم/ یک مسئله فکر‌م‌ را درگیر کرد‌

حدادی‌فر: نیمه اول فقط سایه‌ای از ذوب‌آهن واقعی بودیم/ یک مسئله فکر‌م‌ را درگیر کرد‌

1 روز پیش
تایید اشتباه داوری در دیدار رده‌بندی لیگ برتر کشور فرنگی/ رتبه سوم مشترک برای دو تیم

تایید اشتباه داوری در دیدار رده‌بندی لیگ برتر کشور فرنگی/ رتبه سوم مشترک برای دو تیم

1 روز پیش
اوسمار: بازی با تراکتور مثل فینال است

اوسمار: بازی با تراکتور مثل فینال است

1 روز پیش
پاری‌سن‌ژرمن قهرمان جام بین‌قاره‌ای شد

پاری‌سن‌ژرمن قهرمان جام بین‌قاره‌ای شد

1 روز پیش
برد پُرگل المپیاکوس در جام حذفی یونان/ طارمی به عنوان بازیکن جانشین به میدان رفت

برد پُرگل المپیاکوس در جام حذفی یونان/ طارمی به عنوان بازیکن جانشین به میدان رفت

1 روز پیش
شکست شهرداری گرگان مقابل الریاضی لبنان در سوپر لیگ غرب آسیا

شکست شهرداری گرگان مقابل الریاضی لبنان در سوپر لیگ غرب آسیا

1 روز پیش
صعود سخت اتلتیکومادرید در کوپا دل‌ری

صعود سخت اتلتیکومادرید در کوپا دل‌ری

1 روز پیش
منچسترسیتی؛ حریف نیوکاسل در نیمه‌نهایی جام اتحادیه

منچسترسیتی؛ حریف نیوکاسل در نیمه‌نهایی جام اتحادیه

1 روز پیش
صعود دشوار رئال مادرید با بریس امباپه

صعود دشوار رئال مادرید با بریس امباپه

1 روز پیش
مقام سومی تیم‌های اسکیت رولبال مردان و زنان ایران در جام جهانی ۲۰۲۵

مقام سومی تیم‌های اسکیت رولبال مردان و زنان ایران در جام جهانی ۲۰۲۵

1 روز پیش

Home » توصیه‌های مهم برای مراقبت از دندان‌ها

توصیه‌های مهم برای مراقبت از دندان‌ها

زمان انتشار: 9 فروردین 1402 ساعت 18:06

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 355051

زمان مطالعه: 7 دقیقه

توصیه‌های مهم برای مراقبت از دندان‌ها

توصیه‌های مهم برای مراقبت از دندان‌ها

دکتر بهناز ولی‌زاده کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با اشاره به مشکلات شایع دندانی در ایام نوروز گفت: در دید و بازدیدهای عید و مسافرت‌های نوروزی ممکن است با مشکلاتی مانند دندان درد، شکستن دندان و یا فرورفتن پوست تخمه در لثه مواجه شوید که با رعایت بهداشت و دقت در مصرف مواد قندی و آجیل می توان از بروز بسیاری از این مشکلات جلوگیری کرد.

وی با اشاره به این نکته که در ایام نوروز مصرف تنقلات و انواع شیرینی در همه گروه‌های سنی افزایش می یابد، توصیه کرد: افراد سعی کنند کمتر از این مواد مصرف کنند و در صورت امکان پس از مصرف شیرینی و شکلات بلافاصله دهان خود را با آب بشویند.

کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی یکی از مشکلات این ایام را دندان درد عنوان کرد و گفت: اگر بعد از خوردن موادی مثل شیرینی دچار دندان درد شدید احتمالا دچار پوسیدگی دندان هستید و می‌توانید برای ترمیم دندان تا بعد از تعطیلات صبر کنید.

به گفته وی اما اگر بدون هیچ تحریکی دندان شما خودبه‌خود و به شدت درد گرفت نشانه این است که احتمالا عصب دندان درگیر است و نیاز به درمان ریشه دارید.

دکتر ولی زاده به افرادی که دچار دندان درد هستند توصیه کرد در اولین فرصت به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنند تا دندانپزشک به‌طور موقت درد دندان را ساکت کند و پس از تعطیلات درمان ریشه کامل شود.

این کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی فرو رفتن پوست تخمه در لثه را از دیگر مواردی برشمرد که می‌تواند موجب آبسه لثه شود.

وی تاکیدکرد: برای خارج کردن پوست تخمه به هیچ وجه نباید از خلال دندان و اجسام تیز و برنده دیگر استفاده شود بلکه به آرامی و با استفاده از نخ دندان آن را خارج کنید. در صورتی که موفق نشدید جسم خارجی را به این روش خارج کنید به دندانپزشک مراجعه کنید.

دکتر ولی‌زاده با اشاره به این که شکستن آجیل به ویژه با دندان‌های جلویی می‌تواند سبب آسیب به دندان‌ها شود تاکید کرد: اگر دندان شما ترک خورد یا آسیب دید برای این که پوسیدگی در محل شکستگی آغاز نشود به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید تا دندان به صورت موقت پانسمان شود و بعد از تعطیلات ترمیم کامل انجام شود.

کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با اشاره به حوادثی که ممکن است منجر به شکستگی دندان‌ها و آسیب به استخوان‌های فک بالا و پایین در ایام تعطیلات شود گفت: تصادفات جاده‌ای، سقوط از ارتفاع یا ورزش و بازی ممکن است باعث ضربه به دندان و افتادن دندان شود که در این شرایط به هیچوجه دندان و به ویژه ریشه نباید با پارچه یا دست پاک شود.

دکتر ولی‌زاده تاکید کرد: برای دندان‌های دائمی بهترین کار این است از قسمت تاج، دندان را نگه داشته و ریشه را زیر فشار ملایم آب یا آب جوشیده سرد شده بگیرید. سپس دندان را در یک محیط مرطوب مثل سرم شستشوی نمکی، شیر، آب جوشیده سرد شده و یا زیر زبان قرار داده و بلافاصله به دندانپزشک مراجعه کنید.

کارشناس سلامت دهان و دندان یادآوری کرد اگر ضربه فقط باعث شکستگی تاج دندان شده، درصورت امکان تکه جدا شده را با خود نزد دندانپزشک ببرید.

دکتر ولی‌زاده با آرزوی سالی خوش برای هموطنان از آنها خواست ضمن پرهیز از زیاده‌روی در مصرف آجیل و شیرینی حتما بهداشت دهان و دندان و حداقل دو بار مسواک زدن و یک بار استفاده از نخ دندان در شبانه روز را در تعطیلات و حین سفر رعایت کنند.

بیشتر بخوانید:

روش لاغری با سرکه سیب را یاد بگیرید

هشدار به روزه دارانی که «دارو» مصرف می‌کنند

۳۵۲۳۶

حتما بخوانید : مینو محرز: کرونا باز زیاد شده/ لابد از دست وزرات بهداشت کاری برنمی‌آید!

مجله خبری برگزیده های ایران

اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • چرا بعد از چُرت، احساس گیجی داریم؟/ راهکارهای بهبود هوشیاری پس از خواب کوتاه
    چرا بعد از چُرت، احساس گیجی داریم؟/ راهکارهای بهبود هوشیاری پس از خواب کوتاه 21 ساعت پیش
  • هفت دمنوش‌ برای بهبود علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا
    هفت دمنوش‌ برای بهبود علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا 21 ساعت پیش
  • آیا مرکبات ترش، سرماخوردگی را تشدید می‌کنند؟/ روش‌های رفع گلودردهای ویروسی/ بهترین شوربا برای رفع سرفه/ چرا باید سرماخورده‌ها لینت مزاج داشته باشند؟
    آیا مرکبات ترش، سرماخوردگی را تشدید می‌کنند؟/ روش‌های رفع گلودردهای ویروسی/ بهترین شوربا برای رفع سرفه/ چرا باید سرماخورده‌ها لینت مزاج داشته باشند؟ 21 ساعت پیش
  • میوه‌ای برای سلامت قلب و آرامش روان
    میوه‌ای برای سلامت قلب و آرامش روان 21 ساعت پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 1487
  • آذربایجان غربی 1357
  • اجتماعی 15588
  • اخبار استانها 0
  • اخبار تکنولوژی 272
  • اخبار روز 15677
  • اخبار ورزشی 20917
  • اردبیل 903
  • اصفهان 1616
  • اقتصادی 8469
  • البرز 809
  • ایلام 584
  • بازار مالی 31
  • بوشهر 485
  • بین الملل 5894
  • تبلیغات 53
  • تهران 750
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 1455
  • خراسان رضوی 1161
  • خراسان شمالی 737
  • خوزستان 1042
  • زنجان 653
  • سبک زندگی 380
  • سلامت 3612
  • سمنان 1185
  • سیاسی 12668
  • سیستان و بلوچستان 491
  • عکس 329
  • علمی و فناوری 7632
  • فارس 1244
  • فرهنگ و هنر 19731
  • قزوین 770
  • قم 869
  • کاریکاتور 452
  • کردستان 940
  • کرمان 1877
  • کرمانشاه 1232
  • کهگیلویه و بویراحمد 1299
  • گردشگری 12
  • گلستان 451
  • گیلان 1172
  • لرستان 1161
  • مازندران 897
  • مرکزی 563
  • مناطق آزاد 218
  • هرمزگان 1345
  • همدان 256
  • یزد 30

جدیدترین مقالات

  • ورودی صباشهر آماده بازگشایی نهایی
    ورودی صباشهر آماده بازگشایی نهایی 4 ساعت پیش
  • سرپرست فرمانداری بهارستان: آب ادارات پرمصرف قطع می‌شود
    سرپرست فرمانداری بهارستان: آب ادارات پرمصرف قطع می‌شود 4 ساعت پیش
  • شهرری، پایلوت مانور مدیریت بحران استان تهران شد
    شهرری، پایلوت مانور مدیریت بحران استان تهران شد 4 ساعت پیش
  • همایون: اورین با جمعیت یک شهر، اما با سازوکار روستا اداره می‌شود
    همایون: اورین با جمعیت یک شهر، اما با سازوکار روستا اداره می‌شود 4 ساعت پیش
  • پرند و رباط‌کریم همچنان در محاصره شبکه‌های هرمی
    پرند و رباط‌کریم همچنان در محاصره شبکه‌های هرمی 4 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

هاست ویندوز | هاست لاراول | سرور مجازی | دانلود رایگان نرم افزار |  مشاوره رایگان راه اندازی کافه | آموزش زبان آلمانی |

بهترین آژانس مسافرتی و هواپیمایی تهران | قیمت تتر امروز

کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ میباشد .@2025