به گزارش خبرگزاری برگزیده، «چقدر خودت را می‌شناسی؟» با ترجمه علیرضا شفیعی‌نسب از مجموعه «مدرسه زندگی» است. این کتاب که انتشارات کتاب‌سرای نیک آن را روانه بازار کرده، با گردآوری آزمون‌ها، پرسش‌نامه‌ها و تمرین‌های خودکاوانه، به یکی از پرسش‌های مهم زندگی انسان می‌پردازد: چرا انسان با وجود نزدیکی دائمی به ذهن و احساسات خودش، باز هم به‌سختی می‌تواند خودش را بشناسد؟
«چقدر خودت را می‌شناسی؟» کتابی تعاملی برای خودشناسی است که مخاطب را به بررسی تجربه‌های شخصی و واکنش‌های ذهنی و عاطفی خود دعوت می‌کند. در این اثر، موضوعاتی مانند تداعی کلمات، تحلیل رؤیا، بررسی دوران کودکی، خانواده و مکانیسم‌های دفاعی مورد توجه قرار گرفته‌اند و مخاطب از مسیر پرسش‌ها و تمرین‌های مختلف با لایه‌های پنهان‌تر شخصیت خود مواجه می‌شود.
بخشی از کتاب به دوران کودکی و تجربه‌های خانوادگی اختصاص دارد؛ تجربه‌هایی که می‌توانند در شکل‌گیری برخی الگوهای رفتاری و عاطفی در سال‌های بعد نقش داشته باشند. تحلیل رؤیاها و تداعی‌های ذهنی نیز در مسیر خودکاوی کتاب قرار گرفته و به مخاطب امکان می‌دهد برخی ارتباط‌های پنهان میان خاطرات، احساسات و واکنش‌های خود را بررسی کند.
مکانیسم‌های دفاعی نیز از دیگر موضوعاتی است که در کتاب مطرح می‌شود؛ سازوکارهایی که انسان برای مواجهه با اضطراب، ترس، احساس آسیب‌پذیری یا تجربه‌های ناخوشایند به کار می‌گیرد. شناخت این الگوها می‌تواند به درک بهتر برخی رفتارها و واکنش‌هایی کمک کند که در زندگی روزمره همیشه دلیل روشنی برای آنها پیدا نمی‌شود.
ساختار کتاب صرفاً بر انتقال اطلاعات استوار نیست و بخش مهمی از آن به مشارکت خواننده در روند خودشناسی اختصاص دارد. آزمون‌ها، پرسش‌نامه‌ها و تمرین‌های خودکاوانه به مخاطب اجازه می‌دهند هنگام مطالعه، تجربه‌های شخصی خود را نیز مرور کند و پرسش‌های مطرح‌شده را با زندگی خود پیوند دهد.
آلن دو باتن، نویسنده و فیلسوف بریتانیایی، در آثار خود معمولاً موضوعات فلسفی و روان‌شناختی را به تجربه‌های روزمره انسان نزدیک می‌کند. مجموعه «مدرسه زندگی» نیز با همین رویکرد شکل گرفته و کتاب‌هایی درباره موضوعاتی مانند روابط انسانی، عشق، کار، تنهایی، اضطراب و دیگر مسائل زندگی معاصر را دربر می‌گیرد.
انتشارات کتاب‌سرای نیک فعالیت خود در انتشار آثار آلن دو باتن و مجموعه «مدرسه زندگی» را از سال ۱۳۹۶ آغاز کرده و تاکنون حدود ۶۵ عنوان از آثار این نویسنده و این مجموعه را به زبان فارسی منتشر کرده است. در این میان، کتاب‌های این مجموعه برای گروه‌های سنی کودک، نوجوان و بزرگسال نیز عرضه شده‌اند و موضوعات آموزشی و عاطفی را متناسب با مخاطب هر گروه دنبال می‌کنند.
استقبال مخاطبان ایرانی از آثار آلن دو باتن نیز طی سال‌های گذشته باعث شده ترجمه‌های متعددی از آثار او در ایران منتشر شود. پیوند میان فلسفه، روان‌شناسی و مسائل ملموس زندگی روزمره، از جمله ویژگی‌هایی است که آثار این نویسنده را برای طیفی از خوانندگان فارسی‌زبان قابل توجه کرده است.
«چقدر خودت را می‌شناسی؟» یکی از تازه‌ترین آثار منتشرشده در این مسیر است؛ کتابی که به جای ارائه پاسخ‌های آماده، خواننده را با مجموعه‌ای از پرسش‌ها و تمرین‌ها روبه‌رو می‌کند تا بخشی از پاسخ را در تجربه‌های شخصی خود پیدا کند.
بر اساس اعلام ناشر، پنج عنوان دیگر از مجموعه «مدرسه زندگی» نیز در دست تولید است و قرار است در ادامه منتشر شود.
۵۹۵۹
