راز سلامت قلب در بشقاب شما/ همه میوهها و سبزیجات «به یک اندازه» برای قلب مفید نیستند!
انتخاب هوشمندانهتر مواد غذایی و توجه به تنوع آنها میتواند نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای قلبی داشته باشد.
3 روز پیش
بیشتر بخوانید
انتخاب هوشمندانهتر مواد غذایی و توجه به تنوع آنها میتواند نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای قلبی داشته باشد.
یک پزشک داروساز با بیان اینکه ویتامینهای گروه B از پرمصرفترین مکملها هستند، نکاتی که لازم است در مورد مصرف این گروه از ویتامین ها...
با جانباختن دومین مادر پس از عمل سزارین در بیمارستان کوثر ایلام در کمتر از یک ماه و بالاگرفتن نگرانیهای عمومی درباره روند رسیدگی به...
ارلینگ هالند فقط به خاطر گلهای فراوانش مشهور نیست؛ سبک زندگی متفاوت او نیز در سالهای اخیر توجه بسیاری از کارشناسان تغذیه و هواداران فوتبال...
اضطراب در مردان همیشه آشکار نیست. گاهی پشت خشم، انزوا، مصرف الکل یا تلاش بیوقفه برای موفقیت پنهان میشود. شناخت این نشانهها میتواند اولین قدم...
آب چغندر میتواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم دهان به کاهش فشار خون کمک کند، بهویژه در افراد مسن. نیتراتهای طبیعی موجود در چغندر و...
سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرد که شیوع سویه مرگبار «بوندیبوگیو» (Bundibugyo) ویروس ابولا در جمهوری دموکراتیک کنگو همچنان در حال گسترش است و تاکنون...
قهوه یکی از پرمصرفترین نوشیدنیهای جهان است و سالهاست پژوهشگران درباره تأثیر آن بر سلامت جسم و روان تحقیق میکنند.
طی سالهای اخیر محصولاتی با عنوان «ضدآفتاب خوراکی»، توجه بسیاری را به خود جلب کردهاند؛ مکملهایی که ادعا میشود میتوانند از پوست در برابر آسیبهای...
ژله، یکی از دسرهای کمکالری و پرطرفدار، ممکن است علاوه بر تأمین پروتئین، در حفظ سلامت پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عملکرد دستگاه گوارش...