
یافتهای جدید درباره سفید شدن مو
نتایج یک آزمایش تازه نشان میدهد سفیدی مو و «ملانوما»، پدیدههایی کاملا مجزا نیستند بلکه دو نتیجه متفاوت پاسخ سلولهای بنیادی به استرس محیطی هستند.

نتایج یک آزمایش تازه نشان میدهد سفیدی مو و «ملانوما»، پدیدههایی کاملا مجزا نیستند بلکه دو نتیجه متفاوت پاسخ سلولهای بنیادی به استرس محیطی هستند.

تحقیقات نشان داده که استرس مزمن، روند ترمیم زخمها را حدود ۶۰ درصد کند میکند و همچنین باعث میشود که افراد دچار استرس دوبرابر دیگران...

رعایت سبک زندگی سالم شامل خواب کافی، تغذیه مناسب، ورزش منظم و مدیریت استرس، نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن بهویژه در شرایط پراسترس...

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی با اشاره به استفاده از تکنیکهای ذهنآگاهی یکی از مؤثرترین روشها برای مدیریت استرس استگفت: تمرینهایی مانند تمرکز بر لحظه حال،...

اگر احساس میکنید روز سختی در پیش دارید، بهترین کاری که میتوانید انجام دهید این است که امشب خوب بخوابید! خواب کافی نه تنها سطح...

برای بسیاری از افراد پیش آمده که کارهایشان را مدام به عقب بیاندازند، حتی اگر آن کار زمان زیادی نبرد. انباشته شدن این کارهای انجامنشده...

چند سالی است که دوربین مخفیهایی که غالبا هم باهدف شوخی و طنز ساخته میشوند در شبکههای اجتماعی گسترش یافته است و افرادی از این...

پژوهشگران در سلسله پژوهشهای متفاوت و جذاب به این نتیجه رسیدهاند بخش عمدهای از مغز ما به این اختصاص دارد که ببینیم دیگران در مورد...

نوشیدن آب داغ به شما کمک میکند هیدراته بمانید، اما میتواند به هضم غذا، تسکین استرس، رفع احتقان و راحتی کمک کند.

اضطراب علائم مختلفی در افراد ایجاد میکند که دو دسته علائم جسمانی و علائم روانی قرار میگیرند. برخی داروها مانند پروپرانولول، هر چند که در...

