لاغری

نشانه اولیه کدام سرطان‌ها کاهش وزن است؟

ایسنا به نقل از هلث نوشت: اگر زمانی متوجه شدید حتی با وجود اینکه رژیم نمی‌گیرید یا ورزش خود را…

10 ماه ago

با رعایت این نکات هم شام بخورید هم لاغر شوید

پایگاه خبری چند ثانیه نکاتی درباره خوردن شام نوشت.

10 ماه ago

این نوشیدنی‌ها را نخورید؛ چاق می‌شوید

وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، همه در مورد اینکه چه غذاهایی را باید در رژیم غذایی خود…

10 ماه ago

دردسرها چربی شکمی/ چه کنیم شکم‌مان صاف شود؟

بهداشت‌نیوز نوشت: سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی…

10 ماه ago

با این رژیم‌غذایی تا عید لاغر می‌شوید

مهر نوشت: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم فستینگ یا روزه داری برای افرادی که دو الی سه…

10 ماه ago

۷ عارضه رژیم‌ لاغری سریع

ایسنا نوشت: برخی افراد زمانی که تصمیم به داشتن رژیم لاغری می‌گیرند، ممکن است بخواهند سریع‌ترین روش را انتخاب کنند…

1 سال ago

بهترین نوشیدنی‌ها برای آب کردن شکم

سلامت نیوز نوشت: نوشیدنی های زیر اگر صبح مصرف شوند از متابولیسم بدن شما حمایت می کنند و باعث کاهش…

1 سال ago

رژیم غذایی سه ساعته برای آب کردن چربی شکم

همشهری آنلاین نوشت: آن چیزی که این روزها بازارش داغ است، انواع برنامه‌های رژیم غذایی و لاغری است. از همان‌هایی…

1 سال ago

خوردن این میوه برای لاغر شدن مفید است

صد آنلاین نوشت: انبه یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می‌توانید لاغری و کاهش…

1 سال ago

اگر شکم تخت می‌خواهید از این خوراکی‌ها دوری کنید

بهداشت نیوز نوشت: چه کسی دلش نمی خواهد یک شکم صاف و بی عیب و نقص داشته باشد؟ چربی شکم…

1 سال ago