نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد داروی آزمایشی «رتاتروتاید» (Retatrutide) که توسط شرکت داروسازی الی لیلی توسعه یافته، توانسته کاهش وزن بیشتری نسبت به داروهای...
یک پژوهش جدید که در سال ۲۰۲۶ در نشریه Health Psychology منتشر شده، به نکته جالبی اشاره میکند: شاید موفقیت در کاهش وزن بیشتر از...
یک پژوهش جدید که در سال ۲۰۲۶ در نشریه Health Psychology منتشر شده، به نکته جالبی اشاره میکند: شاید موفقیت در کاهش وزن بیشتر از...
حذف نان و برنج ممکن است در کوتاهمدت باعث کاهش وزن شود، اما این روش نه پایدار است و نه لزوماً سالم.
زمان مصرف میوه میتواند در کنترل اشتها، جلوگیری از پرخوری و افزایش کیفیت رژیم غذایی نقش مؤثری داشته باشد.
به گفته یک پزشک و مشاور تغذیه و سبک زندگی سالم، چاقی شکمیو مرکزی، خطرناک ترین نوع چاقی بدن است که در اثر سبک زندگی...
پیادهروی یکی از سادهترین ورزشهایی است که میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن داشته باشد. این فعالیت روزانه نهتنها به کنترل وزن کمک میکند،...
سالها بررسی و مطالعات محققان نشان داده است رژیم غذایی مدیترانهای عمر افراد را طولانی میکند، بهویژه اگر از سبک زندگی مردم مناطق مدیترانهای در...
سالها بررسی و مطالعات محققان نشان داده است رژیم غذایی مدیترانهای عمر افراد را طولانی میکند، بهویژه اگر از سبک زندگی مردم مناطق مدیترانهای در...
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: جراحی چاقی برای افراد با BMI بالای ۳۵، با تغییر سبک زندگی پس از عمل، یک گزینه درمانی مؤثر...
