کم خوابی
-
سلامت
خواب نامناسب سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند
تهران - ایرنا - مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه نباید در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
افراد کم خواب تعادل کمتری در راه رفتن دارند
تهران- ایرنا- نتایج یک مطالعه نشان میدهد کم خوابی بیش از آنچه که پیش از این تصور میشد با مغز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خواب زیاد یا ناکافی به زوال شناختی منجر میشود
تهران- ایرنا- نتایج یک مطالعه جدید میدهد افرادی که خیلی کم یا زیاد میخوابند، دچار افت شناختی بیشتری میشوند.
بیشتر بخوانید »