سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • اخبار تکنولوژی
  • اخبار ورزشی
  • بازار مالی
  • گردشگری
  • اقتصادی
  • بین الملل
سایت خبری
برترین عناوین خبری
  • خرید بیمه: سنتی یا آنلاین؟ کدامیک تجربه بهتری برای مشتریان ایجاد می‌کند؟

سرتیتر خبرها

بارسلونا با گلباران بیلبائو به فینال سوپرجام اسپانیا رسید

بارسلونا با گلباران بیلبائو به فینال سوپرجام اسپانیا رسید

7 ماه پیش
سرمربی جدید تیم هوادار انتخاب شد

سرمربی جدید تیم هوادار انتخاب شد

7 ماه پیش
پیروزی اینتر برای تثبیت صدرنشینی/ افزایش فاصله با ناپولی

پیروزی اینتر برای تثبیت صدرنشینی/ افزایش فاصله با ناپولی

7 ماه پیش
کامبک ناکام منچستریونایتد/ توقف سیتی و شکست چلسی

کامبک ناکام منچستریونایتد/ توقف سیتی و شکست چلسی

7 ماه پیش
تخلفات مالی در هیئت رشته‌ای المپیکی در مازندران

تخلفات مالی در هیئت رشته‌ای المپیکی در مازندران

7 ماه پیش
سرپرست فدراسیون کبدی منصوب شد

سرپرست فدراسیون کبدی منصوب شد

7 ماه پیش
لیگ NBA| پیروزی صدرنشینان کنفرانس شرق و شکست لیکرز در غیاب جیمز

لیگ NBA| پیروزی صدرنشینان کنفرانس شرق و شکست لیکرز در غیاب جیمز

7 ماه پیش
خط و نشان مک‌گرگور برای میودر

خط و نشان مک‌گرگور برای میودر

7 ماه پیش
سکوت محض استقلال درباره غیبت سیدورف/ پول، علف خرس است؟

سکوت محض استقلال درباره غیبت سیدورف/ پول، علف خرس است؟

7 ماه پیش
استعفای مظفری‌زاده از مدیرعاملی تراکتور

استعفای مظفری‌زاده از مدیرعاملی تراکتور

7 ماه پیش

Home » شست‌وشوی این ماده غذایی را جدی بگیرید

شست‌وشوی این ماده غذایی را جدی بگیرید

زمان انتشار: 11 آگوست 2026 ساعت 19:14

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 797428

زمان مطالعه: 8 دقیقه

شست‌وشوی این ماده غذایی را جدی بگیرید

شست‌وشوی این ماده غذایی را جدی بگیرید

به گزارش برگزیده، پژوهشگران در بررسی‌هایشان متوجه انتقال یک آلودگی از سبزی پرطرفدار سالاد شده‌اند. به گفته آنها امسال کاهوی آلوده در کانون بزرگ‌ترین شیوع «سیکلوسپوریازیس» قرار گرفته؛ انگلی که عامل اسهال، استفراغ و کم‌آبی بدن است.

همشهری نوشت: حتی رستوران‌های زنجیره‌ای خارجی هم با وجود پروتکل‌های نظارتی خود، از آسیب این انگل در امان نماندند؛ مصرف سالادهای آلوده در این رستوران‌ها، صدها مشتری را راهی بیمارستان کرده است.

نکته مهم اینجاست که مشکل از خود کاهو نیست. بلکه از آلودگی‌ای است که ممکن است در مزرعه روی آن بنشیند و در صورت شست‌وشوی غیراصولی، وارد بدن شود.

چرا کاهو می‌تواند خطرآفرین باشد؟

دکتر شاهین قاسمی، متخصص بیماری‌های عفونی در این زمینه می‌گوید: «کاهو و دیگر سبزیجات برگ‌سبز ازجمله مواد غذایی‌ای هستند که در بسیاری از طغیان‌های بیماری‌های منتقله از غذا در جهان نقش دارند. دلیلش هم این است که اغلب به‌صورت خام مصرف می‌شوند؛ برخلاف گوشت یا مرغ که در مرحله پخت بسیاری از میکروب‌هایشان از بین می‌رود.»

کاهو چطور آلوده می‌شود؟

بسیاری تصور می‌کنند آلودگی فقط در آشپزخانه ایجاد می‌شود، اما منشأ آلودگی کاهو معمولا خیلی زودتر است؛ در مزرعه. استفاده از آب آبیاری آلوده، کود دامی که به‌خوبی فرآوری نشده باشد، تماس برگ‌ها با خاک که خود منشأ آلودگی است، حمل‌ونقل و حتی نگهداری نامناسب، همگی می‌توانند باعث انتقال عوامل بیماری‌زا به این سبزی شوند.

از سوی دیگر، ساختار خود کاهو هم کار را دشوارتر می‌کند. برگ‌های لایه‌لایه و چین‌خورده آن و همچنین تماس بدنه و برگ‌های آن با خاک به‌دلیل مدل رشدش، محل مناسبی برای باقی ماندن ذرات خاک، تخم برخی انگل‌ها و میکروب‌هاست؛ به همین دلیل شستن سطحی آن معمولا کافی نیست.

دکتر قاسمی می‌گوید: «حتی لایه‌های داخلی سبزی‌ای مثل کاهو باید با دقت و طبق دستورالعمل‌های بهداشتی شسته شود؛ چراکه تخم انگل‌ها لابه‌لای لایه‌های داخلی می‌مانند و با آب خالی از بین نمی‌رود.»

شست‌وشو با سرکه و نمک یا جوش‌شیرین؟

دکتر قاسمی به این نکته مهم هم اشاره می‌کند که «شاید سرکه، نمک، جوش‌شیرین و حتی مایع‌ظرفشویی تا حدی به پاک‌شدن سبزیجات کمک کنند اما شست‌وشو با آب خالی هیچ تأثیری ندارد و الان که تابستان و فصل شیوع اسهال و استفراغ، مسمومیت‌ها و اوج بیماری‌ها و عفونت‌های روده‌ای است، حتما باید شست‌وشوی درست سبزیجات رعایت شود؛ چون عدم‌شست‌وشوی درست می‌تواند به‌راحتی باعث اسهال شدید و کم آبی بدن شود؛ به‌خصوص در کودکان. سبزیجات باید حتما با محلول ضدعفونی‌کننده شست‌وشو شوند تا تخم انگل‌ها کاملا از بین بروند.»

آیا کاهوی بسته‌بندی‌شده مطمئن است؟

شاید تصور عمومی این باشد که کاهوی بسته‌بندی‌شده، چون در کارخانه شسته و بسته‌بندی شده، دیگر هیچ خطری ندارد اما کارشناسان چنین نظری ندارند. دکتر قاسمی، متخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید: «بسته‌بندی به‌معنای استریل بودن محصول نیست. اگر آلودگی از مزرعه، آب آبیاری یا حتی در مراحل فرآوری وارد محصول شده باشد، بسته‌بندی نمی‌تواند آن را از بین ببرد. ما موارد زیادی در کشورهای مختلف داریم که مواردی از طغیان بیماری‌های منتقله از غذا به‌دنبال مصرف سالادها و کاهوهای بسته‌بندی‌شده گزارش شده است.»

توصیه‌های مهم درباره شست و شوی سبزی و کاهو

حتما با ترکیبات ضدعفونی‌کننده حاوی کلر شسته شوند.

اگر فقط محلول کلر یا پرکلرین باشد می‌تواند انواع باکتری‌ها و حتی ویروس‌هایی مانند هانتاویروس را از بین ببرد.

باورهای غلط شست و شوی سبزیجات

یکی از باورهای رایج این است که سرکه، نمک، جوش‌شیرین یا مایع ظرفشویی به‌تنهایی می‌توانند سبزیجات را ضدعفونی کنند. این مواد ممکن است تا حدی به جدا شدن آلودگی‌های سطحی کمک کنند و تا حدی تخم‌های انگل را از بین ببرند، اما جایگزین روش‌های استاندارد شست‌وشو و ضدعفونی نیستند.

نکته

یکی از مهم‌ترین راه‌های انتقال بیماری‌های عفونی و گوارشی، مصرف سبزی و میوه‌ای است که به‌درستی شسته نشده باشد. الان در فصل تابستان هستیم و در این فصل، انواع بیماری‌های گوارشی ازجمله وبا، عفونت‌های ویروسی اسهالی و بیماری‌های انگلی شیوع بیشتری پیدا می‌کنند.

۴۷۲۳۲

حتما بخوانید : بیمه سلامت برای کدام دهک ها رایگان شد؟
برچسب ها
سبزیجات سلامت خانواده مواد غذایی
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • چرا بعضی شب‌ها ساعت ۳ صبح بیدار می‌شویم؟/ بیداری در نیمه‌شب؛ عادت طبیعی بدن یا نشانه اختلال خواب؟
    چرا بعضی شب‌ها ساعت ۳ صبح بیدار می‌شویم؟/ بیداری در نیمه‌شب؛ عادت طبیعی بدن یا نشانه اختلال خواب؟ 5 ساعت پیش
  • این خوراکی‌ها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
    این خوراکی‌ها را بخورید تا آلزایمر نگیرید 5 ساعت پیش
  • موهای نرم و شفاف با چهار ماسک خانگی
    موهای نرم و شفاف با چهار ماسک خانگی 5 ساعت پیش
  • کمبودهای پراکنده دارویی؛ از فاکتور ۸ تا داروهای ام‌اس و دیابت/ چندماه ذخیره دارویی داریم؟
    کمبودهای پراکنده دارویی؛ از فاکتور ۸ تا داروهای ام‌اس و دیابت/ چندماه ذخیره دارویی داریم؟ 5 ساعت پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 1487
  • آذربایجان غربی 1357
  • اجتماعی 15588
  • اخبار استانها 0
  • اخبار تکنولوژی 272
  • اخبار روز 16152
  • اخبار ورزشی 21392
  • اردبیل 903
  • اصفهان 1616
  • اقتصادی 12201
  • البرز 809
  • ایلام 584
  • بازار مالی 32
  • بوشهر 485
  • بین الملل 9735
  • تبلیغات 54
  • تهران 757
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 1455
  • خراسان رضوی 1161
  • خراسان شمالی 986
  • خوزستان 1042
  • زنجان 653
  • سبک زندگی 397
  • سلامت 4900
  • سمنان 1185
  • سیاسی 12668
  • سیستان و بلوچستان 491
  • عکس 329
  • علمی و فناوری 7632
  • فارس 1244
  • فرهنگ و هنر 23390
  • قزوین 770
  • قم 1033
  • کاریکاتور 452
  • کردستان 940
  • کرمان 1877
  • کرمانشاه 1232
  • کهگیلویه و بویراحمد 1299
  • گردشگری 13
  • گلستان 568
  • گیلان 1404
  • لرستان 1161
  • مازندران 897
  • مرکزی 563
  • مناطق آزاد 218
  • هرمزگان 1345
  • همدان 256
  • یزد 30

جدیدترین مقالات

  • چرا بعضی شب‌ها ساعت ۳ صبح بیدار می‌شویم؟/ بیداری در نیمه‌شب؛ عادت طبیعی بدن یا نشانه اختلال خواب؟
    چرا بعضی شب‌ها ساعت ۳ صبح بیدار می‌شویم؟/ بیداری در نیمه‌شب؛ عادت طبیعی بدن یا نشانه اختلال خواب؟ 9 ساعت پیش
  • این خوراکی‌ها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
    این خوراکی‌ها را بخورید تا آلزایمر نگیرید 9 ساعت پیش
  • موهای نرم و شفاف با چهار ماسک خانگی
    موهای نرم و شفاف با چهار ماسک خانگی 9 ساعت پیش
  • کمبودهای پراکنده دارویی؛ از فاکتور ۸ تا داروهای ام‌اس و دیابت/ چندماه ذخیره دارویی داریم؟
    کمبودهای پراکنده دارویی؛ از فاکتور ۸ تا داروهای ام‌اس و دیابت/ چندماه ذخیره دارویی داریم؟ 9 ساعت پیش
  • داروهای کمیاب به جای داروخانه در دست دلالان
    داروهای کمیاب به جای داروخانه در دست دلالان 9 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

دانلود رایگان نرم افزار |  خرید سرور hp | ویزای آذربایجان

کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ میباشد .@2025