سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • اخبار تکنولوژی
  • اخبار ورزشی
  • بازار مالی
  • گردشگری
  • اقتصادی
  • بین الملل
سایت خبری
برترین عناوین خبری
  • خرید بیمه: سنتی یا آنلاین؟ کدامیک تجربه بهتری برای مشتریان ایجاد می‌کند؟

سرتیتر خبرها

دیوان محاسبات اسامی دستگاه‌های حساب‌نداده در بودجه ۱۴۰۳ را منتشر کرد

1 روز پیش

بازی‌های پاراآسیایی جوانان| استارت کاروان ایران با ۲ طلای دختران پاراوزنه‌برداری

1 روز پیش

کاپ NBA| نیکس و مجیک پیروز شدند

1 روز پیش

جریمه نقدی استقلال و ۳ باشگاه لیگ برتری

1 روز پیش

واکنش فلیک به ابراز نارضایتی یامال پس از تعویض مقابل اینتراخت فرانکفورت

1 روز پیش

بانوی ایرانی رکورددار جهانی پلانک قدرتی شد

1 روز پیش

اشلوت: تقریباً فرصتی به اینتر ندادیم/ عذرخواهی صلاح؟ من نگفتم چه کسی باید اولین قدم را بردارد

1 روز پیش

درخواست ستاره فرمول یک از اسطوره تنیس زنان

1 روز پیش

کیوو: داور خودش همه چیز را در صحنه پنالتی دیده بود/ مصدومیت‌ها انرژی تیم ما گرفت

1 روز پیش

رونمایی پیرلی از نسل جدید تایرهای فصل ۲۰۲۶ فرمول یک + عکس

1 روز پیش

جدیدترین اخبار

Home » تغذیه » برگه 25

افرادی که فشار خون بالا دارند صبحانه چه باید بخورند؟

افرادی که فشار خون بالا دارند صبحانه چه باید بخورند؟

سلامت‌نیوز نوشت: در گذشته، از آنجایی که تخم مرغ کلسترول بالایی دارد، اغلب به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می شد که از مصرف...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
۱۰۰ گرم تخمه آفتابگردان چقدر کالری دارد؟/ همه مضرات و فواید تخمه

۱۰۰ گرم تخمه آفتابگردان چقدر کالری دارد؟/ همه مضرات و فواید تخمه

ایسنا نوشت: تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد اما مصرف زیاد آن برای افراد...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
برای رفع یبوست این خوراکی‌ها را بخورید

برای رفع یبوست این خوراکی‌ها را بخورید

بهداشت نیوز نوشت: یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می کنند...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟

برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟

همشهری آنلاین نوشت: وعده صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می‌دهند. در این وعده بهتر است دانه‌های سبوس‌دار و پروتئینی...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
راهکارهای جلوگیری از شل شدن پوست

راهکارهای جلوگیری از شل شدن پوست

ایسنا نوشت: اگر قصد دارید رژیم غذایی کاهش وزن بگیرید مهم‌ترین نکته‌ای که باید بدانید این است که پیرو کاهش وزن احتمالا بخش‌هایی از بدن...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
رژیم غذایی سه ساعته برای آب کردن چربی شکم

رژیم غذایی سه ساعته برای آب کردن چربی شکم

همشهری آنلاین نوشت: آن چیزی که این روزها بازارش داغ است، انواع برنامه‌های رژیم غذایی و لاغری است. از همان‌هایی که به شما وعده می‌دهد...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
این ۶ ماده غذایی از ابتلا به بیماری‌های قلبی در مردان جلوگیری می‌کند

این ۶ ماده غذایی از ابتلا به بیماری‌های قلبی در مردان جلوگیری می‌کند

 مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
چند ماده غذایی مفید برای حفظ تعادل هورمون‌ها

چند ماده غذایی مفید برای حفظ تعادل هورمون‌ها

ایسنا به نقل از «تودِی» نوشت: هورمون‌ها پیام‌رسان‌هایی شیمیایی‌ هستند که وارد جریان خون می‌شوند و در انواع کارکردهای بدن مانند سوخت‌وساز، رشد و تولیدمثل...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
اگر مشکل یبوست دارید این غذاها را مصرف کنید

اگر مشکل یبوست دارید این غذاها را مصرف کنید

بهداشت نیوز نوشت: یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می کنند...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
موقع سرفه داشتن دور این خوردنی‌ها را خط بکشید

موقع سرفه داشتن دور این خوردنی‌ها را خط بکشید

برنا نوشت: در حالی که دریافت ویتامین C کافی، برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری است، میوه‌های بسیار اسیدی مانند پرتقال برای گلودرد مضر هستند.

2 سال پیش بیشتر بخوانید
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 1487
  • آذربایجان غربی 1357
  • اجتماعی 15588
  • اخبار استانها 0
  • اخبار تکنولوژی 272
  • اخبار روز 15465
  • اخبار ورزشی 20745
  • اردبیل 903
  • اصفهان 1616
  • اقتصادی 8243
  • البرز 809
  • ایلام 584
  • بازار مالی 31
  • بوشهر 485
  • بین الملل 5657
  • تبلیغات 52
  • تهران 746
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 1455
  • خراسان رضوی 1161
  • خراسان شمالی 722
  • خوزستان 1042
  • زنجان 653
  • سبک زندگی 378
  • سلامت 3536
  • سمنان 1185
  • سیاسی 12668
  • سیستان و بلوچستان 491
  • عکس 329
  • علمی و فناوری 7632
  • فارس 1244
  • فرهنگ و هنر 19513
  • قزوین 770
  • قم 855
  • کاریکاتور 452
  • کردستان 940
  • کرمان 1877
  • کرمانشاه 1232
  • کهگیلویه و بویراحمد 1299
  • گردشگری 12
  • گلستان 451
  • گیلان 1139
  • لرستان 1161
  • مازندران 897
  • مرکزی 563
  • مناطق آزاد 218
  • هرمزگان 1345
  • همدان 256
  • یزد 30

جدیدترین مقالات

  • استعفای معاون آموزشی وزیر بهداشت بخاطر زیرمیزی گرفتن بود؟/ سرپرست جدید: تایید یا رد نمی‌کنم!
    استعفای معاون آموزشی وزیر بهداشت بخاطر زیرمیزی گرفتن بود؟/ سرپرست جدید: تایید یا رد نمی‌کنم! 22 ساعت پیش
  • هشدار مینو محرز: موج جدید آنفلوآنزا شدیدتر است؛ احتمال مرگ وجود دارد / همه علائم شدید را آنفلوآنزا فرض کنید / افراد مبتلا حتما در خانه بمانند
    هشدار مینو محرز: موج جدید آنفلوآنزا شدیدتر است؛ احتمال مرگ وجود دارد / همه علائم شدید را آنفلوآنزا فرض کنید / افراد مبتلا حتما در خانه بمانند 22 ساعت پیش
  • مردم وام‌های بانکی را صرف چه کارهایی می‌کنند؟
    مردم وام‌های بانکی را صرف چه کارهایی می‌کنند؟ 22 ساعت پیش
  • هزینه های سرسام‌آور درمان «سرماخوردگیِ ساده» معادل حداقل ۳ روز درآمد یک کارگر!/ وقتی بیماری‌های فصلی تبدیل به بحران می‌شود
    هزینه های سرسام‌آور درمان «سرماخوردگیِ ساده» معادل حداقل ۳ روز درآمد یک کارگر!/ وقتی بیماری‌های فصلی تبدیل به بحران می‌شود 22 ساعت پیش
  • چرا خرافات و طلسم و دعانویسی در جامعه اینقدر رواج یافته است؟ / عجیب اینکه روحانیون برجسته هم سکوت کردند
    چرا خرافات و طلسم و دعانویسی در جامعه اینقدر رواج یافته است؟ / عجیب اینکه روحانیون برجسته هم سکوت کردند 22 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

هاست ویندوز | هاست لاراول | سرور مجازی | دانلود رایگان نرم افزار |  مشاوره رایگان راه اندازی کافه | آموزش زبان آلمانی |

بهترین آژانس مسافرتی و هواپیمایی تهران | قیمت تتر امروز

کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ میباشد .@2025