سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • اخبار تکنولوژی
  • اخبار ورزشی
  • بازار مالی
  • گردشگری
  • اقتصادی
  • بین الملل
سایت خبری
برترین عناوین خبری
  • خرید بیمه: سنتی یا آنلاین؟ کدامیک تجربه بهتری برای مشتریان ایجاد می‌کند؟

سرتیتر خبرها

بازی‌های پاراآسیایی جوانان| پاراوزنه‌برداری ۲۰ گرفت

بازی‌های پاراآسیایی جوانان| پاراوزنه‌برداری ۲۰ گرفت

22 ساعت پیش
رهقی: مقابل پرسپولیس از داوری ضرر کردیم/ داور چهارم صدای اتاق VAR را نمی‌شنید

رهقی: مقابل پرسپولیس از داوری ضرر کردیم/ داور چهارم صدای اتاق VAR را نمی‌شنید

22 ساعت پیش
بازی‌های پاراآسیایی جوانان| ۴۲ مدال دیگر برای کاروان فرزندان ایران

بازی‌های پاراآسیایی جوانان| ۴۲ مدال دیگر برای کاروان فرزندان ایران

22 ساعت پیش
لیگ برتر هندبال| استقلال بازی بزرگ هفته را برد، مس کرمان صدرنشین شد

لیگ برتر هندبال| استقلال بازی بزرگ هفته را برد، مس کرمان صدرنشین شد

22 ساعت پیش
بازی‌های پاراآسیایی جوانان| پایان روز دوم با ۴۹ مدال برای ایران/ نتایج ۲ رشته اعلام نشد

بازی‌های پاراآسیایی جوانان| پایان روز دوم با ۴۹ مدال برای ایران/ نتایج ۲ رشته اعلام نشد

22 ساعت پیش
پیروزی ناتینگهام فارست و بتیس در شب شکست رنجرز

پیروزی ناتینگهام فارست و بتیس در شب شکست رنجرز

22 ساعت پیش
برد قاطع رُم در سلتیک/ پیروزی لیون و استون‌ویلا

برد قاطع رُم در سلتیک/ پیروزی لیون و استون‌ویلا

22 ساعت پیش
حضور دوباره نادال در جده

حضور دوباره نادال در جده

22 ساعت پیش
لیگ NBA| ادامه شکست‌های کلیپرز/ پیروزی دنور در ساکرامنتو

لیگ NBA| ادامه شکست‌های کلیپرز/ پیروزی دنور در ساکرامنتو

22 ساعت پیش
اینترمیامی بند خرید دی‌پائول را فعال کرد

اینترمیامی بند خرید دی‌پائول را فعال کرد

22 ساعت پیش

جدیدترین اخبار

Home » رژیم غذایی » برگه 4

۷ راز کلیدی طول عمر

۷ راز کلیدی طول عمر

اخیرا یکی از پزشکان متخصص ایرانی در شبکه اجتماعی ایکس پرسشی پیرامون اسرار طول عمر مطرح کرده که بازخورد و پاسخ‌های بسیاری مواجه شده و...

8 ماه پیش بیشتر بخوانید
رژیم فست بگیریم یا نه؟ / هیچکس درباره مزایا و معایب آن اطلاعات دقیق ندارد

رژیم فست بگیریم یا نه؟ / هیچکس درباره مزایا و معایب آن اطلاعات دقیق ندارد

این روزها شبکه‌های اجتماعی پر شده است از پیشنهادهای مختلف برای انواع رژیم غذایی. اما روشی که بیش از بقیه به چشم می‌خورد و خیلی...

8 ماه پیش بیشتر بخوانید
توصیه‌های مهم تغذیه‌ای در اولین روزهای روزه‌داری

توصیه‌های مهم تغذیه‌ای در اولین روزهای روزه‌داری

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوجوانان در اولین روزه‌های خود با تغذیه متعادل، از ضعف و تشنگی جلوگیری کرده و رشدشان را حفظ کنند.

9 ماه پیش بیشتر بخوانید
عوارض جانبی نوروبیون/ آیا نوروبیون یک مکمل بی‌خطر است؟

عوارض جانبی نوروبیون/ آیا نوروبیون یک مکمل بی‌خطر است؟

زیاده‌روی در مصرف نوروبیون، مانند هر دارو و مکمل خوراکی، یک‌سری عوارض جانبی در بر دارد؛ که معمولاً خفیف هستند و خودبه‌خود رفع می‌شوند، اما...

1 سال پیش بیشتر بخوانید
تغذیه در ابتلا به آلزایمر چه نقشی دارد؟/ ۵ ماده غذایی فراموشی‌زا

تغذیه در ابتلا به آلزایمر چه نقشی دارد؟/ ۵ ماده غذایی فراموشی‌زا

بیماری آلزایمر تنها یکی از هزاران بیماری جدی است که می‌تواند شانس داشتن زندگی شاد و سالم را کاهش دهد. حفظ کیفیت بالای زندگی می‌تواند...

1 سال پیش بیشتر بخوانید
خوردن یک وعده از این خوراکی محبوب برابر با کشیدن ۲۵ نخ سیگار

خوردن یک وعده از این خوراکی محبوب برابر با کشیدن ۲۵ نخ سیگار

بر اساس نتایج یک پژوهش، مصرف یک وعده ۱۴۰ گرمی سیب‌زمینی سرخ‌شده در روغن نباتی، ضرری معادل کشیدن ۲۵ نخ سیگار دارد.

2 سال پیش بیشتر بخوانید
۸ ماده غذایی مفید برای کاهش قند خون

۸ ماده غذایی مفید برای کاهش قند خون

اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
پیشگیری از سنگ کلیه با این ۴ نوشیدنی

پیشگیری از سنگ کلیه با این ۴ نوشیدنی

سنگ کلیه زمانی تشکیل می‌شود که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیل‌دهنده سنگ در ادرار افزایش یابد. خوردن مایعات کم و در نتیجه کاهش...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
زیاد پنیر نخورید، بدنتان فرسوده می‌شود/ ۴ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر

زیاد پنیر نخورید، بدنتان فرسوده می‌شود/ ۴ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

2 سال پیش بیشتر بخوانید
۴ ماده غذایی ضروری برای مردان

۴ ماده غذایی ضروری برای مردان

در بین مواد غذایی، گزینه‌های سالم و مفیدی وجود دارند که می‌توانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین...

2 سال پیش بیشتر بخوانید
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 1487
  • آذربایجان غربی 1357
  • اجتماعی 15588
  • اخبار استانها 0
  • اخبار تکنولوژی 272
  • اخبار روز 15515
  • اخبار ورزشی 20792
  • اردبیل 903
  • اصفهان 1616
  • اقتصادی 8290
  • البرز 809
  • ایلام 584
  • بازار مالی 31
  • بوشهر 485
  • بین الملل 5716
  • تبلیغات 52
  • تهران 747
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 1455
  • خراسان رضوی 1161
  • خراسان شمالی 723
  • خوزستان 1042
  • زنجان 653
  • سبک زندگی 378
  • سلامت 3558
  • سمنان 1185
  • سیاسی 12668
  • سیستان و بلوچستان 491
  • عکس 329
  • علمی و فناوری 7632
  • فارس 1244
  • فرهنگ و هنر 19566
  • قزوین 770
  • قم 855
  • کاریکاتور 452
  • کردستان 940
  • کرمان 1877
  • کرمانشاه 1232
  • کهگیلویه و بویراحمد 1299
  • گردشگری 12
  • گلستان 451
  • گیلان 1152
  • لرستان 1161
  • مازندران 897
  • مرکزی 563
  • مناطق آزاد 218
  • هرمزگان 1345
  • همدان 256
  • یزد 30

جدیدترین مقالات

  • نوبت جرم‌گیری دندان‌ها را فراموش کردید؟ خطرات پنهان جدی‌تر از چیزی هستند که فکرش را می‌کنید
    نوبت جرم‌گیری دندان‌ها را فراموش کردید؟ خطرات پنهان جدی‌تر از چیزی هستند که فکرش را می‌کنید 19 ساعت پیش
  • مردم وام‌های بانکی را صرف چه کارهایی می‌کنند؟
    مردم وام‌های بانکی را صرف چه کارهایی می‌کنند؟ 19 ساعت پیش
  • سالادهای آماده؛ وعده‌ای سالم یا تله‌ای میکروبی؟/ شست‌وشوی مجدد سالادهای بسته‌بندی لازم است؟
    سالادهای آماده؛ وعده‌ای سالم یا تله‌ای میکروبی؟/ شست‌وشوی مجدد سالادهای بسته‌بندی لازم است؟ 19 ساعت پیش
  • چرا خرافات و طلسم و دعانویسی در جامعه اینقدر رواج یافته است؟ / عجیب اینکه روحانیون برجسته هم سکوت کردند
    چرا خرافات و طلسم و دعانویسی در جامعه اینقدر رواج یافته است؟ / عجیب اینکه روحانیون برجسته هم سکوت کردند 19 ساعت پیش
  • مردم‌داریِ افراطی ممنوع!
    مردم‌داریِ افراطی ممنوع! 19 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

هاست ویندوز | هاست لاراول | سرور مجازی | دانلود رایگان نرم افزار |  مشاوره رایگان راه اندازی کافه | آموزش زبان آلمانی |

بهترین آژانس مسافرتی و هواپیمایی تهران | قیمت تتر امروز

کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ میباشد .@2025