«سوشی» نهتنها غذای محبوب آنجلینا جولیست، بلکه نمونهای عالی از تغذیهی سبک، مغذی و فرهنگیست. این غذا با ترکیب ماهی، برنج و سبزیجات، فواید متعددی...
نامگذاری «مناطق آبی» به دن بوتنر، کاوشگر و محقق طول عمر آمریکایی برمیگردد که در طول سفرهای جهانیاش، جوامعی با طولانیترین عمر مانند ساکنان ایکاریا...
نامگذاری «مناطق آبی» به دن بوتنر، کاوشگر و محقق طول عمر آمریکایی برمیگردد که در طول سفرهای جهانیاش، جوامعی با طولانیترین عمر مانند ساکنان ایکاریا...
این روزها که رستوران به محل دورهم نشینی و کندن از خانه تبدیل شده است، یک خانواده چهار نفره در یک وعده چقدر باید برای...
این روزها که رستوران به محل دورهم نشینی و کندن از خانه تبدیل شده است، یک خانواده چهار نفره در یک وعده چقدر باید برای...
اخیرا یکی از پزشکان متخصص ایرانی در شبکه اجتماعی ایکس پرسشی پیرامون اسرار طول عمر مطرح کرده که بازخورد و پاسخهای بسیاری مواجه شده و...
این روزها شبکههای اجتماعی پر شده است از پیشنهادهای مختلف برای انواع رژیم غذایی. اما روشی که بیش از بقیه به چشم میخورد و خیلی...
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوجوانان در اولین روزههای خود با تغذیه متعادل، از ضعف و تشنگی جلوگیری کرده و رشدشان را حفظ کنند.
زیادهروی در مصرف نوروبیون، مانند هر دارو و مکمل خوراکی، یکسری عوارض جانبی در بر دارد؛ که معمولاً خفیف هستند و خودبهخود رفع میشوند، اما...
بیماری آلزایمر تنها یکی از هزاران بیماری جدی است که میتواند شانس داشتن زندگی شاد و سالم را کاهش دهد. حفظ کیفیت بالای زندگی میتواند...
