چقدر بخوابیم تا پیر نشویم؟
خواب هم یکی از شاخص‌های زیستی مهم برای سنجش سن بیولوژیک است. بر اساس نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته هم کم‌خوابی و هم پرخوابی...
1 ماه پیش
بیشتر بخوانید
خواب هم یکی از شاخص‌های زیستی مهم برای سنجش سن بیولوژیک است. بر اساس نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته هم کم‌خوابی و هم پرخوابی...
بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می تواند یک علامت هشداردهنده باشد.
یک متخصص ورزش سالمندان، درباره علت حساسیت بیشتر سالمندان به گرما می‌گوید: با افزایش سن، تغییرات طبیعی در بدن رخ می‌دهد که توانایی مقابله با...
یک مطالعه جدید، به جای بررسی اینکه آیا مولتی‌ویتامین ها می‌توانند از بیماری قلبی یا سرطان جلوگیری کنند، بررسی می کند که آیا می‌توانند به...
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پیروی از رژیم مدیترانه‌ای، علاوه بر فواید شناخته‌شده برای سلامت قلب و کاهش خطر برخی بیماری‌ها، ممکن است با سلامت...
دست‌خط بیش از آنچه سعی در گفتن آن دارید؛ ممکن است سرنخ‌هایی در مورد چگونگی پیر شدن مغز را ارائه دهد.
همزمان با برگزاری مراسم بدرقه و تشییع رهبر شهید، هزاران نفر در نقاط مختلف کشور در آیین‌های مردمی حضور خواهند داشت. با وجود پیش‌بینی نیروهای...
همزمان با برگزاری مراسم بدرقه رهبر شهید و حضور گسترده مردم در فضای باز، رعایت برخی نکات ساده می‌تواند از بروز مشکلات جسمی جلوگیری کند....
وزارت بهداشت بر ضرورت رعایت نکات ایمنی هنگام استفاده از پله برقی در زمان برگزاری مراسم رهبر شهید تاکید کرد.
همزمان با آغاز رقابت‌های جام جهانی فوتبال بسیاری از خانواده‌ها و دوستداران این ورزش برای تماشای مسابقات پای تلویزیون می‌نشینند و تنقلات را به بخشی...