سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • اخبار تکنولوژی
  • اخبار ورزشی
  • بازار مالی
  • گردشگری
  • اقتصادی
  • بین الملل
سایت خبری
برترین عناوین خبری
  • خرید بیمه: سنتی یا آنلاین؟ کدامیک تجربه بهتری برای مشتریان ایجاد می‌کند؟

سرتیتر خبرها

آموریم: لیاقت کسب نتیجه‌ای بهتر را داشتیم/ باید روی برخی جزئیات کار کنیم

آموریم: لیاقت کسب نتیجه‌ای بهتر را داشتیم/ باید روی برخی جزئیات کار کنیم

1 روز پیش
عضویت یک ایرانی در هیئت داوران بازی‌های جنوب شرقی آسیا

عضویت یک ایرانی در هیئت داوران بازی‌های جنوب شرقی آسیا

1 روز پیش
لیگ NBA| پیروزی دنور در وقت اضافه/ ادامه سریال شکست‌های کلیپرز

لیگ NBA| پیروزی دنور در وقت اضافه/ ادامه سریال شکست‌های کلیپرز

1 روز پیش
انتخاب گاردینی به عنوان سرمربی جدید تیم والیبال گالاتاسرای

انتخاب گاردینی به عنوان سرمربی جدید تیم والیبال گالاتاسرای

1 روز پیش
انتقاد تند پاشازاده از مدیران استقلال: تاجرنیا دنبال قهرمانی در توئیت زدن است/ جنپو را در لیگ دسته دو هم بازی نمی‌دهم

انتقاد تند پاشازاده از مدیران استقلال: تاجرنیا دنبال قهرمانی در توئیت زدن است/ جنپو را در لیگ دسته دو هم بازی نمی‌دهم

1 روز پیش
غیبت طولانی‌مدت ستاره کوبایی تیم والیبال پیاچنزا

غیبت طولانی‌مدت ستاره کوبایی تیم والیبال پیاچنزا

1 روز پیش
پایان آتش‌بس میان رئال مادرید و بارسلونا؛ پرس جنگ را از سر گرفت!

پایان آتش‌بس میان رئال مادرید و بارسلونا؛ پرس جنگ را از سر گرفت!

1 روز پیش
برندان راجرز سرمربی القادسیه شد

برندان راجرز سرمربی القادسیه شد

1 روز پیش
مرگ تلخ ستاره سابق MMA پس از ناپدید شدن در رودخانه آمازون

مرگ تلخ ستاره سابق MMA پس از ناپدید شدن در رودخانه آمازون

1 روز پیش
دعوت ۲ بازیکن جدید به اردوی تیم فوتبال امید

دعوت ۲ بازیکن جدید به اردوی تیم فوتبال امید

1 روز پیش

Home » یک کار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی

یک کار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی

زمان انتشار: 12 بهمن 1402 ساعت 14:44

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 502277

زمان مطالعه: 6 دقیقه

یک کار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی

یک کار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی

به گزارش برگزیده، محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین می‌تواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد. این مورد یعنی اینکه فرد با پای برهنه روی زمین راه برود و حول این عملکرد این مفهوم است که جهان انرژی الکتریکی را به شکل جریان مستقیم (DC) به ما انتقال می‌دهد. این جریان مستقیم که در تمام موجودات زنده همچنین سطح زمین در گردش است، گفته می‌شود که در تمام سیستم‌های بدن انسان، از سیستم گردش خون گرفته تا سیستم عضلانی ما، نقش دارد.

ایسنا در گزارشی به نقل از هلث نوشت، محققان بیان کردند از آنجایی که بدن انسان دارای خواص رسانایی است، این جریان الکتریکی می‌تواند راه خود به بدن ما باز کند و به‌طور بالقوه بدن التیام یابد و در برابر بیماری‌ها محافظت ایجاد کند.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده (CDC) گزارش کرد که با گذشت هر ۳۳ ثانیه، یک نفر بر اثر بیماری قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهد و در تحقیق منتشرشده در سال ۲۰۱۳، محققان به اثرات زمین بر اجزای مختلف سلامت خون ما توجه کردند. بسیاری از عوامل تاثیرگذار بر سلامت عروق قلبی فشار خون، لخته شدن خون، ویسکوزیته خون، التهاب و غیره هستند.

در این تحقیق، ۱۰ شرکت‌کننده سالم به مدت ۲ ساعت، دست‌ها و کف پاهای خود را به پچ رسانای سیمی متصل کردند که به یک میله فلزی چسبیده به زمین متصل شده بود. نمونه‌های خون نشان داد که اتصال به زمین با افزایش بار سطحی گلبول‌های قرمز باعث کاهش در ویسکوزیته و لخته شدن خون می‌شود.

محققان توضیح دادند که افزایش ویسکوزیته خون، عاملی خطرساز برای بیماری قلبی محسوب می‌شود و ممکن است اتصال به زمین در مقایسه با استفاده از داروهای استاتین کاهنده کلسترول جایگزین ایمن‌تری باشد که می‌تواند با عوارض جانبی شدید همراه باشد.

در حالی که این مطالعه ابتدا در سال ۲۰۱۳ منتشر شد، نتایج تحقیقات جدیدتر شواهد بیشتری به این یافته‌ها اضافه کرده است. در گزارش موردی سال ۲۰۱۸ محققان دریافتند که بیماران مبتلا به فشار خون بالا که در طول چند ماه هر روز ۱۰ ساعت یا بیشتر به زمین متصل می‌شدند، میانگین افت فشار خون سیستولیک بیش از ۱۴ را تجربه کردند. فشار خون سیستولیک مقدار فشاری است که در هنگام ضربان قلب بر شریان‌ها وارد می‌شود.

علاوه بر این، در مقاله سال ۲۰۲۳، محققان یک مطالعه جایگزین را ترسیم کردند که در آن بیماران مبتلا به کووید-۱۹ تایید شده که اتصال به زمین را تمرین می‌کردند، در مقایسه با بیماران بدون این راهکار، لخته خون را به عنوان عارضه عفونت تجربه نکردند.

اگرچه نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که اتصال به زمین ممکن است از بسیاری جهات از سلامت قلبی عروقی ما حمایت کند اما عوامل مختلفی وجود دارد که می‌تواند استعداد فرد را برای ابتلا به بیماری‌های قلبی افزایش دهد، بنابراین، ورزش منظم، داشتن رژیم غذایی متعادل، حفظ وزن مناسب، حفظ سطح کلسترول و فشار خون در محدوده طبیعی و پرهیز از کشیدن سیگار نیز مهم هستند.

۴۷۲۳۶

حتما بخوانید : ببینید| ماسک‌های ایران را در فرودگاه انگلیس دزدیدند

برگزیده های ایران

برچسب ها
بدن انسان بیماری قلبی سلامت خانواده
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • ثبت ۲ مورد فوت ناشی از آنفلوآنزا در این استان/ سیر نزولی آنفلوآنزا از چه زمانی شروع می‌شود؟
    ثبت ۲ مورد فوت ناشی از آنفلوآنزا در این استان/ سیر نزولی آنفلوآنزا از چه زمانی شروع می‌شود؟ 19 ساعت پیش
  • سازمان غذا و دارو هشدار داد/ دردسر بلع ناخواسته رژلب
    سازمان غذا و دارو هشدار داد/ دردسر بلع ناخواسته رژلب 19 ساعت پیش
  • تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها
    تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها 19 ساعت پیش
  • این استان‌ها در صدر شیوع آنفلوآنزا/ اسامی
    این استان‌ها در صدر شیوع آنفلوآنزا/ اسامی 19 ساعت پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 1487
  • آذربایجان غربی 1357
  • اجتماعی 15588
  • اخبار استانها 0
  • اخبار تکنولوژی 272
  • اخبار روز 15602
  • اخبار ورزشی 20867
  • اردبیل 903
  • اصفهان 1616
  • اقتصادی 8409
  • البرز 809
  • ایلام 584
  • بازار مالی 31
  • بوشهر 485
  • بین الملل 5835
  • تبلیغات 53
  • تهران 750
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 1455
  • خراسان رضوی 1161
  • خراسان شمالی 735
  • خوزستان 1042
  • زنجان 653
  • سبک زندگی 380
  • سلامت 3596
  • سمنان 1185
  • سیاسی 12668
  • سیستان و بلوچستان 491
  • عکس 329
  • علمی و فناوری 7632
  • فارس 1244
  • فرهنگ و هنر 19675
  • قزوین 770
  • قم 868
  • کاریکاتور 452
  • کردستان 940
  • کرمان 1877
  • کرمانشاه 1232
  • کهگیلویه و بویراحمد 1299
  • گردشگری 12
  • گلستان 451
  • گیلان 1163
  • لرستان 1161
  • مازندران 897
  • مرکزی 563
  • مناطق آزاد 218
  • هرمزگان 1345
  • همدان 256
  • یزد 30

جدیدترین مقالات

  • ثبت ۲ مورد فوت ناشی از آنفلوآنزا در این استان/ سیر نزولی آنفلوآنزا از چه زمانی شروع می‌شود؟
    ثبت ۲ مورد فوت ناشی از آنفلوآنزا در این استان/ سیر نزولی آنفلوآنزا از چه زمانی شروع می‌شود؟ 23 ساعت پیش
  • سازمان غذا و دارو هشدار داد/ دردسر بلع ناخواسته رژلب
    سازمان غذا و دارو هشدار داد/ دردسر بلع ناخواسته رژلب 23 ساعت پیش
  • تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها
    تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها 23 ساعت پیش
  • مردم‌داریِ افراطی ممنوع!
    مردم‌داریِ افراطی ممنوع! 23 ساعت پیش
  • این استان‌ها در صدر شیوع آنفلوآنزا/ اسامی
    این استان‌ها در صدر شیوع آنفلوآنزا/ اسامی 23 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

هاست ویندوز | هاست لاراول | سرور مجازی | دانلود رایگان نرم افزار |  مشاوره رایگان راه اندازی کافه | آموزش زبان آلمانی |

بهترین آژانس مسافرتی و هواپیمایی تهران | قیمت تتر امروز

کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ میباشد .@2025